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작성일 : 16-09-30 15:32
<요가 수련>
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 7,874  
  요가수련
 
노력의 일관성은
노력의 크기보다 중요하다지요
 
반복된 학습은 조건화되어
행복과 습관의 물꼬를
틔우게 한답니다
 
작은 노력이라도
일관성 있게 하는 것
 
한번 보고 두 번 보면
자꾸만 보고 싶어진다던데
요가 수련도
한번 하고 두 번 하면
자꾸만 하고 싶어지는 법이라오
 
그래야만
몸이 바뀌고
정신이 바뀌고
영혼이 바뀌어 진다오
 
               -운형-