ºÎ»êMF¿ä°¡¿ø¿¡ ¿À½Å°É ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
 
°Ô½ÃÆÇ > ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ  
 
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 11-09-26 16:13
³ªÀÇ ´ëÇÐ »ýÈ°À» ´õ¿í ¶æ±í°Ô ÇØÁÖ´Â ¿ä°¡ Áöµµ.
 ±Û¾´ÀÌ : ³»»ç¶û¿ä°¡
Á¶È¸ : 10,014  
¾È³çÇϼ¼¿ä?

³¯¾¾°¡ ¸¹ÀÌ ½Ò½ÒÇØÁ³½À´Ï´Ù. °¡À»ÀÌ ¿À³ª º¾´Ï´Ù.

¶¡À» »¹»¹ È긮¸é¼­ ¿ä°¡¿øÀ¸·Î ÇâÇÏ´ø 8¿ùÀÌ ¾ü±×Á¦ °°Àºµ¥ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

Àú´Â ºÎ»ê¿ä°¡¸í»ó¿ø¿¡¼­ ¿ä°¡ Áöµµ¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Â °­»çÀÔ´Ï´Ù.

±×·¯¸é¼­ µ¿½Ã¿¡ Çб³ »ýÈ°µµ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿ä°¡ Áöµµ¸¦ ½ÃÀÛÇϸ鼭 ÀúÀÇ ÀÏ»óÀº ¸¹ÀÌ ¹Ù²î¾ú½À´Ï´Ù.

Ç×»ó Çб³ ¼ö¾÷ÀÌ ³¡³ª¸é µµ¼­°üÀ» °¡°Å³ª Ä£±¸ ¸¸³ª±â¿¡ ¹Ù»¦½À´Ï´Ù.

Á¶±ÝÀº ¹«·áÇÏ°Ô ´À²¸Áö´ø ÀÏ»óÀÌ ¿ä°¡¸¦ ¸¸³ª¸é¼­ È°·ÂÀ¸·Î °¡µæ á½À

´Ï´Ù. ¾Õ³¯¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿ò°ú ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ºÒ¾È°¨À¸·Î Â÷ ÀÖ´ø ÀúÀÇ ³ª³¯ÀÌ ¿ä°¡¸¦

ÅëÇØ ¾ÈÁ¤°¨À» µÇãÀº °Í °°½À´Ï´Ù. óÀ½ ¼ö¾÷À» ÇÒ ¶§´Â ¸¹ÀÌ ¶³¸®°í ºÎÁ·ÇÑ 

ÁöµµÀÚ¿´½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Ç×»ó °øºÎÇϽô ¿ä°¡¿øÀÇ ¼±»ý´ÔµéÀÇ °Ý·Á¿¡ ÈûÀ» ¾ò°í
 
¼ö¾÷¿¡ ´ëÇÑ Ãæ°í¸¦ ÅëÇØ ¼ö¾÷À» µÇµ¹¾Æ º¸¸é¼­ Á¶±Ý¾¿ ÀڽۨÀ» °¡Áö°Ô µÇ¾ú½À

´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ¼ö¾÷À» ÇÏ·ç ÀÌƲ ÇØ¿À¸é¼­ ³ª¸¦ ¹Ï°í ¿À½Ã´Â ȸ¿ø´Ôµé¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓ

°¨À» ´õ °­ÇÏ°Ô ´À²¼°í ¼ö·ÃÀÌ ³¡³ª°í ³­ ÈÄÀÇ È¸¿ø´ÔµéÀÇ ¹Ì¼Ò¿Í ¹Ú¼ö¼Ò¸®¿¡ 

º¸¶÷À» ´À²¼½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ´õ¿í ¿ä°¡¸¦ ±íÀÌ °øºÎÇÏ°í ¼ö¾÷À» ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À

´Ï´Ù. Àú´Â ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ¿ä°¡¿¡ ´ëÇÑ ¿­Á¤ÀÌ ´õ Ä¿Á³½À´Ï´Ù.

Áö±ÝÀº ¿ÀÀü ¿ÀÈÄ¿¡´Â  Àü°øÀ» °øºÎÇÏ´Â ÇлýÀ¸·Î »ýÈ°ÇÏ°í

Àú³á¿¡´Â ºÎ»ê¿ä°¡¿øÀÇ ¼ö·ÃÀ» ´ã´çÇÏ´Â ÁöµµÀÚ·Î »ýÈ°ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ÆÁÖ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ »ýÈ°Àΰ¡¿ä? ^^

¿ä°¡´Â ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ¼ö·ÃÀ» ÅëÇؼ­ ÀλýÀÇ ÁöÇý¸¦ ±ú´Ý°í Æò¿ÂÀ» ¾ò¾î »îÀ» ´õ

ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àú ¶ÇÇÑ ¾Æ»ç³ª µ¿ÀÛÀ» ÅëÇÑ °Ç°­»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸é

À» ¹Ù¶óº¸´Â ÈûÀ» ±æ·¯ ÀλýÀÇ ±â¼úÀ» ¹è¿ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ÕÀ¸·Î Á¦°¡ ¾î¶²ÇÑ ºÐ¾ß¿¡ ÁøÃâÇÏ°Ô µÇ´õ¶óµµ ºÀ»çÈ°µîÀ¸·Î ¿ä°¡ Áöµµ¸¦ °è¼Ó

ÇÒ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Æò»ý ¿ä°¡¸¦ »ç¶ûÇÏ°í ¿ä°¡¸¦ ½ÇõÇÏ´Â ¿ä±â(yogi)·Î

»ì¾Æ°¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÎ»ê¿ä°¡¸í»ó¿ø°úÀÇ ¼ÒÁßÇÑ Àο¬À¸·Î ´õ ¹ßÀüµÈ Á¦°¡ µÉ ¼ö ÀÖ

¾î ±â»Þ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÁÁÀº ±âȸ¸¦ ÁֽŠºÎ»ê¿ä°¡¸í»ó¿øÀÇ ¸ðµç ºÐµé²² °¨»çµå¸³´Ï

´Ù. ¸ðµç »ç¶÷ÀÌ ½É½ÅÀÇ ÇູÀ» ´À³¢´Â ±× ³¯±îÁö..³ª¸¶½ºÅ×^^